Edad de cocción 2-4

Los quisquillosos comen mejor cuando ayudan a preparar la comida

Como los comedores notoriamente quisquillosos, llevar a los niños pequeños y en edad preescolar a la cocina puede ayudarlos a comer mejor. Pero no esperes que estén a tu lado toda la tarde ayudándote a preparar una comida elaborada: de 5 a 10 minutos es probablemente lo que les interese. Comience por poco tiempo y manténgalo divertido.

Concéntrese en tareas básicas y manténgase cerca con actividades como:

• Poniendo la mesa
• Revolviendo la masa de panqueques
• hacer puré de papas
• Montaje de una pizza

Anime a los niños a probar nuevos ingredientes y hable sobre alimentos saludables.

¡Cocina feliz!

 Tía Dee, Moover Juguetes