Kookleeftijd 2-4

Kieskeurige eters eten beter als ze helpen bij het bereiden van het eten

Als notoir kieskeurige eters die peuters en kleuters naar de keuken brengen, kunnen ze helpen om beter te eten. Maar verwacht niet dat ze de hele middag bij je zullen zijn om een uitgebreide maaltijd te helpen bereiden - 5 tot 10 minuten is waarschijnlijk de mate van hun interesse. Begin voor een korte tijd en houd het leuk.

Concentreer u op basistaken en blijf dichtbij met activiteiten zoals:

• De tafel dekken
• Roeren door het pannenkoekenbeslag
• Aardappels pureren
• Pizza samenstellen

Moedig kinderen aan om nieuwe ingrediënten te proeven en over gezond voedsel te praten.

Kok blij!

 Tante Dee, Moover Toys